Жареная королевская рыба

Жареная королевская рыба

Seafood

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
448.0
калории
40.0
белки
8.0
углеводы
28.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
448.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.8 g 36%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 112.0 mg 37%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 8.0 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40.0 g 80%
Витамин D 320.0 mcg 1600%
Кальций 48 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 560.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.1%
35.5%
57.4%
Жиры: 259 cal (57.4%)
Белки: 160 cal (35.5%)
Углеводы: 32 cal (7.1%)

About Жареная королевская рыба

Жареная королевская рыба - это восхитительное блюдо, происходящее из прибрежных кухонь, празднуемое за свой насыщенный вкус и хрустящую текстуру. Эта сочная рыба мастерски пряно приправляется и обволакивается перед обжариванием до золотистой совершенности, принося удовольствие хрустящим послевкусием с каждым кусочком. Наполненная жирными кислотами омега-3, она является отличным источником белка, хотя важно соблюдать меру из-за процесса жарки. Прекрасно подходит для сочетания с пикантным соусом для обмакивания, Жареная королевская рыба - это не только угощение для вкусовых рецепторов, но и вкус традиции, делающий ее обязательной для поклонников морепродуктов!