1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
223.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.9 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 2.2 g | 11% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 298.5 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 14.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.7 g | 13% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 223.9 mg | 17% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 447.8 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареная капуста(кейл)
Жареная капуста кале - восхитительная хрустящая закуска, которая превращает листовые зеленые в аппетитное удовольствие. Возникнув в многофункциональном мире современной кулинарии, это блюдо состоит из свежих листьев капусты кале, заправленных немного оливкового масла и приправленных до совершенства. В то время как традиционные жареные закуски могут быть сытными, жареная капуста кале сохраняет свои питательные свойства, насыщенная витаминами А, C и K, а также пищевыми волокнами и антиоксидантами. Наслаждайтесь этой хрустящей закуской или полезной закуской, жареная капуста кале дарит вам удовольствие от поедания, оставаясь верной здоровому образу жизни. Погрузитесь в этот хрустящий угощение, которое одновременно вкусное и питательное!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
