Blog Research API Download App
Жареные кусочки морского окуня

Жареные кусочки морского окуня

Seafood

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
47.6
белки
35.7
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

21.8%
29.1%
49.1%
Жиры: 321 cal (49.1%)
Белки: 190 cal (29.1%)
Углеводы: 142 cal (21.8%)

About Жареные кусочки морского окуня

Жареные кусочки мерлузы - это восхитительные кусочки нежного, хрустящего мерлузы, слегка панированные и идеально обжаренные до золотистого хрустящего состояния. Происходящие из южной прибрежной кухни, эти кусочки переносят вкус океана прямо на ваш стол. Предлагая удовлетворительный хруст, мерлуза - это постный рыбий сорт, богатый белком и Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца. Каждый кусочек изобилует вкусом, зачастую дополняемый пикантным соусом для погружения, что делает их восхитительным закусочным блюдом или перекусом. Насладитесь этим вкусным сочетанием вкуса и текстуры, идеальным для любителей морепродуктов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.