Жареные зеленые фасольки

Жареные зеленые фасольки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (145 grams) contains 319 calories, 5.8 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 32.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
319
калории
5.8
белки
32.9
углеводы
18.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (145g)
Калории
319
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.6 g 23%
Насыщенные Жиры 2.6 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 7.4 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 459.6 mg 19%
Общие Углеводы 32.9 g 11%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 2.3 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 5.8 mcg 29%
Кальций 56.5 mg 4%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 181.2 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.8%
7.2%
52.0%
Жиры: 167 cal (52.0%)
Белки: 23 cal (7.2%)
Углеводы: 131 cal (40.8%)

About Жареные зеленые фасольки

Жареные зелёные бобы - прекрасное воплощение классической закуски из овощей. Эти хрустящие зелёные бобы слегка обвалены в муке и обжарены до золотистой совершенности, обеспечивая удовлетворительный хруст при каждом укусе. Первоначально из южной кухни, они предлагают уникальное сочетание вкуса и текстуры, которые невозможно устоять. Хотя они прекрасно подходят в качестве вкусной закуски, процесс жарки добавляет дополнительные калории, но вы все равно можете наслаждаться ими с умеренностью. Наполненные витаминами и клетчаткой, зелёные бобы добавляют нотку здоровья, делая Жареные зелёные бобы вкусным угощением, которое одновременно украшает и питает!