1 serving (30 grams) contains 111 calories, 6.8 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
553.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.1 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 96 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 87.9 g | 31% | |
| Пищевые Волокна | 26.4 g | 94% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 33.8 g | 67% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 85.5 mg | 6% | |
| Железо | 7.3 mg | 40% | |
| Калий | 1312.5 mg | 27% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный горох
Жареный горох - вкусная закуска, приготовленная из обжаренных и жареных нутов, популярная в индийской кухне. Наполненные белком и клетчаткой, они обеспечивают питательный прилив, удовлетворяя ваши желания. С хрустящими текстурой и ноткой специй, Жареный горох идеален для перекуса в дороге. Благодаря низкому содержанию калорий и отсутствию холестерина, они предлагают более здоровую альтернативу традиционным закускам. Наслаждайтесь ими в одиночку или посыпьте их сверху салатов и супов для дополнительного хруста. Наслаждайтесь добротами Жареного гороха - полезное угощение для всех!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
