Blog Research API Download App
Жареный чесночный рис

Жареный чесночный рис

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
7.1
белки
58.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.5%
8.2%
24.3%
Жиры: 84 cal (24.3%)
Белки: 28 cal (8.2%)
Углеводы: 235 cal (67.5%)

About Жареный чесночный рис

Жареный рис с чесноком - восхитительное ароматное блюдо, которое происходит из кухни Юго-Восточной Азии и часто употребляется как гарнир или самостоятельное блюдо. Это вкусное удовольствие включает в себя воздушный, отварной рис, обжаренный со щедрой порцией золотистого хрустящего чеснока, усиливающего его насыщенный вкус. В него также могут быть добавлены овощи, яйца или белки для дополнительного питания. Несмотря на фрагментированный вкус, благодаря содержанию масла и чеснока лучше употреблять его в умеренном количестве. Наполненный углеводами для получения энергии и намеком на антиоксиданты от чеснока, жареный рис с чесноком - это великолепное сочетание вкуса и комфорта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.