Blog Research API Download App
Жареные галунггонг

Жареные галунггонг

Seafood

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
476.2
калории
59.5
белки
0
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
52.6%
47.4%
Жиры: 214 cal (47.4%)
Белки: 238 cal (52.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареные галунггонг

Жареный Галухунг - вкусное морепродуктовое блюдо, которое происходит из Юго-Восточной Азии и популярно, в частности, на Филиппинах. Это ароматное угощение приготовлено из рыбы галухунг, которая сначала маринуется, а затем жарится до хрустящей совершенности. Изобилуя белком и богатое Омега-3 жирными кислотами, жареный галухунг придает здоровый импульс вашей диете. Хрустящая кожура и нежное мясо создают восхитительную текстуру, которая идеально сочетается со стёганым рисом или ароматным соусом. Насладитесь этим ароматным блюдом как удовлетворяющей закуской или главным блюдом, которое олицетворяет яркий дух кухни региона!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.