Жженый раскатанный рис

Жженый раскатанный рис

Snack

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
8.0
белки
72
углеводы
12.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.8 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 72 g 26%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.2%
7.4%
26.5%
Жиры: 115 cal (26.5%)
Белки: 32 cal (7.4%)
Углеводы: 288 cal (66.2%)

About Жженый раскатанный рис

Жареный плоский рис - вкусное и универсальное блюдо, популярное во многих азиатских кухнях. Изготовлено из риса, который был отварен, сплющен, а затем обжарен с яркими овощами, вариантами белка, такими как яйца или креветки, и посыпан специями и соевым соусом, оно предлагает чудесное сочетание текстур и вкусов. Это блюдо обычно бедно калорий и не содержит глютена, что делает его более здоровым выбором, если к нему присоединяются цветные овощи. Тем не менее, будьте внимательны к дополнительному натрию из соусов. Наслаждайтесь этим вкусным и удовлетворяющим блюдом, идеальным в любое время дня!