1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная рыба с чили-соусом
Жареная рыба с чили соусом - это яркое блюдо, которое танцует на языке своим хрустящим внешним слоем и сочной рыбой внутри. Изначально пришедшее из юго-восточной азиатской кухни, это восхитительное блюдо представляет собой нежные филе, обваленные в легкой панировке и обжаренные до золотистой совершенности. Залитые острым чили соусом, они представляют собой идеальное сочетание остроты и вкуса. В то время как жареная рыба обеспечивает белок и Омега-3 жирные кислоты, чили соус добавляет жгучий вкус, который может усилить метаболизм. Тем не менее, важно соблюдать меру, так как процесс жарки может добавить лишние калории. Наслаждайтесь этим блюдом как острым угощением, приносящим на ваш стол вкус океана!
