1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная рыбная тако
Жаренный тако с рыбой - вкусное сочетание хрустящей рыбы во фритюре, свежей капусты и ароматного соуса из кинзы, все это завернуто в теплую кукурузную тортилью. Беря свое начало из живописных побережий Мексики, это блюдо олицетворяет собой суть традиционной уличной еды. Легкая хрустящая шарка рыбы идеально сочетается с прохладными, освежающими добавками. Хотя это блюдо обладает удовлетворительным хрустом, стоит отметить, что процесс жарки добавляет калорий и жиров. Тем не менее, наличие капусты обогащает его клетчаткой, а использование рыбы приносит сердечно-здоровые Омега-3 жирные кислоты. Погрузитесь в это ароматное лакомство, которое балансирует между изысканностью и свежестью!
