Жареная кожура рыбы

Жареная кожура рыбы

Snack

Рейтинг Продукта: 39/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
900
калории
50
белки
25
углеводы
70.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
900
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 70.0 g 89%
Насыщенные Жиры 17.5 g 87%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 150 mg 50%
Натрий 1000.0 mg 43%
Общие Углеводы 25 g 9%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 50 g 100%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100.0 mg 7%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 250.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

10.8%
21.5%
67.7%
Жиры: 630 cal (67.7%)
Белки: 200 cal (21.5%)
Углеводы: 100 cal (10.8%)

About Жареная кожура рыбы

Жареная рыбья кожа - вкусная хрустящая закуска, происходящая из различных кулинарных традиций, особенно в азиатской кухне. Изготовленная из кожи рыбы, обычно обжаренной до золотистого состояния и хрустящести, она обладает пряным вкусом, который идеально сочетается с щепоткой соли или соусами для погружения. Наполненная белком и богатая омега-3 жирными кислотами, она имеет полезные свойства для здоровья, хотя важно употреблять ее в умеренном количестве из-за процесса жарки. Неотразимое лакомство, удовлетворяющее и желание, и питательность, жареная рыбья кожа — обязательно к попробованию для любителей приключений в области кулинарии!