Blog Research API Download App
Жареная рыбная кость

Жареная рыбная кость

Meat

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480.8
калории
36.1
белки
24.0
углеводы
28.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
480.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.8 g 36%
Насыщенные Жиры 7.2 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 120.2 mg 40%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 24.0 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 36.1 g 72%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.2%
28.9%
51.9%
Жиры: 259 cal (51.9%)
Белки: 144 cal (28.9%)
Углеводы: 96 cal (19.2%)

About Жареная рыбная кость

Жареная рыбная кость - восхитительная деликатес, происходящая из различных прибрежных кухонь по всему миру. Это уникальное блюдо содержит в себе всю рыбу, искусно обжаренную до получения хрустящей, золотистой кости, которая одновременно является пряной и удовлетворительной. Изготовленное из свежей рыбы, такой как скумбрия или треска, оно часто приправляется специями, которые усиливают его вкус. Хотя процесс жарки добавляет немного излишества, блюдо богато омега-3 жирными кислотами, способствуя здоровью сердца. Погрузитесь в это хрустящее угощение, чтобы насладиться уникальным вариантом морепродуктов, которое так же весело есть, как и вкусно!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.