1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная рыбная котлета
Жареная рыбная паплет - это восхитительное блюдо из прибрежных регионов Западной Африки. Этот ароматный угощение состоит из нежных кусочков рыбы, искусно приправленных смесью местных специй, затем обсыпанных легким тестом и обжаренных до золотистой совершенности. Сочетание хрустящих внешних слоев и сочной рыбы внутри создает непреодолимую текстуру. Несмотря на то, что это безусловно вкусно, важно употреблять его с умеренностью из-за процесса жарки. Богатый белком, жареная рыбная паплет является удовлетворительным вариантом, который перенесет ваши вкусовые рецепторы прямо к берегам Африки!
