Жареные фалафельные шарики

Жареные фалафельные шарики

Appetizer

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
23.8
белки
61.9
углеводы
38.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 38.1 g 48%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 61.9 g 22%
Пищевые Волокна 14.3 g 51%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 142.9 mg 10%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.1%
13.9%
50.0%
Жиры: 342 cal (50.0%)
Белки: 95 cal (13.9%)
Углеводы: 247 cal (36.1%)

About Жареные фалафельные шарики

Жареные фалафельные шарики - вкусная уличная еда из Среднего Востока, сделанная из молотых нута или фавы, смешанных с свежими травами, чесноком и специями. Эти золотистые, хрустящие кусочки обычно обжариваются для достижения их завораживающей текстуры. Наполненные растительным белком и клетчаткой, они предлагают питательную альтернативу традиционным закускам. Хотя они радуют смелыми вкусами и удовлетворением, умеренность здесь важна, так как жарка может добавить лишние калории. Прекрасно сочетаются с кисловатым соусом тахини или уютно утопают в теплом пите, жареные фалафельные шарики - это ароматное угощение, которое приносит вкус Средиземноморья на ваш стол!