Жареная эмпанада

Жареная эмпанада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
14.3
белки
71.4
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
9.5%
42.9%
Жиры: 257 cal (42.9%)
Белки: 57 cal (9.5%)
Углеводы: 285 cal (47.6%)

About Жареная эмпанада

Жареная эмпанада - вкусное пирожное, наполненное различными пикантными ингредиентами, чаще всего включая приправленные мясо, сыр и овощи. Изначально из латиноамериканской кухни, эти золотистые, хрустящие угощения являются любимой закуской во многих культурах. В то время как жареный внешний слой придает удовлетворительный хруст, они могут быть излишне калорийными, поэтому умеренность - важный момент. Тем не менее, всегда можно выбрать запеченные варианты для более здорового варианта. Наслаждаясь самостоятельно или с соусом для погружения, Жареные эмпанады предлагают идеальное сочетание вкуса и традиций в каждом кусочке!