1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 285.7 mg | 95% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные яйца с помидорами и горошком
Жареные яйца с помидорами и горошком - яркое, питательное блюдо, идеальное на любой прием. Это восхитительное сочетание демонстрирует идеально приготовленные яйца, уютно расположенные среди сочных, спелых помидоров и нежного зеленого горошка, создавая красочное блюдо. По происхождению из различных кухонь мира, оно особенно популярно в средиземноморской и ближневосточной кулинарии. Наполненное белком из яиц и витаминами из овощей, оно предлагает здоровый баланс, способствуя укреплению мышц и общему благополучию. Легкое в приготовлении и богатое вкусом, это блюдо не только праздник для глаз, но и здоровый выбор для вашей диеты!
