1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 500 mg | 166% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница глазунья с кетчупом
Яичница с кетчупом - простое, но удовлетворительное блюдо, которым наслаждаются в домах по всему миру. Блюдо состоит из идеально приготовленных яиц, обжаренных до золотистой корочки с немного текучим желтком, которое украшается ложкой терпкого кетчупа, который отлично дополняет богатый вкус яиц. Хотя оно является неотъемлемым предметом завтрака во многих западных кухнях, его обаяние пересекает границы и привлекает разнообразные вкусы. Яйца - отличный источник белка и важных питательных веществ, но не забывайте, что кетчуп может добавить лишних сахаров к вашему приему пищи. Наслаждайтесь этим удовольствием от комфортной пищи как часть сбалансированной диеты!
