1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 349.2 mg | 116% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 1.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яичница с мелким фаршем - вкусное и сытное блюдо, в котором сочетается богатство отлично пожаренных яиц с пряным, приправленным мелким фаршем. Происходящее из глобальных кухонь, таких как американская и мексиканская, это блюдо часто наслаждаются на завтрак или в качестве удовлетворительного угощения в любое время дня. Наполненное белком, оно обеспечивает необходимые питательные вещества, но будьте внимательны к размеру порции, так как мелкий фарш может содержать больше жира. Яркие вкусы и удовлетворительные текстуры делают Яичницу с мелким фаршем утешительным выбором, который непременно понравится вашему вкусу!