Blog Research API Download App
Жареное яйцо с болгарским перцем

Жареное яйцо с болгарским перцем

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
12.6
белки
6.3
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 283.9 mg 94%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 6.3 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.3%
26.7%
60.0%
Жиры: 113 cal (60.0%)
Белки: 50 cal (26.7%)
Углеводы: 25 cal (13.3%)

About Жареное яйцо с болгарским перцем

Жареное яйцо с болгарским перцем - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе богатую кремовую текстуру идеально жаренных яиц с сладкими, хрустящими вкусами красочного болгарского перца. Происходящее из различных кухонь мира, это блюдо - фантастический способ начать свой день или насладиться лёгким обедом. Яйца насыщены белком и важными витаминами, а перец обеспечивает взрыв антиоксидантов и витамина С. Независимо от того, подаётся ли на хлебе или наслаждается соло, это блюдо предлагает великолепное сочетание вкуса и полезности, делая его приятным дополнением к любому приёму пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.