1 serving (120 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.0 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 6 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 360 mg | 120% | |
| Натрий | 600 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.0 g | 7% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 80.0 mcg | 400% | |
| Кальций | 100.0 mg | 7% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 200.0 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареный тост с яйцом
Тост с жареным яйцом - вкусное и простое блюдо, сочетающее богатые вкусы идеально жаренных яиц поверх хрустящего, золотистого тоста. Происходящая из классического завтрака, эта еда можно найти в различных культурах по всему миру, от любимого английского завтрака до ярких меню на бранче. Сделанный всего из нескольких ингредиентов - свежих яиц, плотного хлеба и немного приправы - тост с жареным яйцом является отличным источником белка и полезных жиров. Добавьте щепотку трав или ломтик авокадо для дополнительного питательного удара! Будь то утром или как утоляющая закуска, тост с жареным яйцом - это вкусный способ начать свой день.
