1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный бутерброд с яйцом
Бутерброд с жаренным яйцом - прекрасное сочетание вкусов и текстур, включающее в себя идеально жаренное яйцо, уютно расположенное между мягким, золотистым хлебом. Исходя из классического американского завтрака, этот бутерброд часто дополняется хрустящим беконом или сыром для дополнительного наслаждения. Благодаря богатому белку яйца, он обеспечивает насыщенное начало вашего дня, хотя калорийность может увеличиться с добавлением дополнительных начинок. Для более здоровой ноты попробуйте использовать хлеб из цельного зерна или добавьте свежие овощи для взрыва цвета и питательных веществ. Независимо от того, наслаждаютесь ли вы им дома или на ходу, бутерброд с жаренным яйцом - это утешительный основной лакомство, которое никогда не выходит из моды.
