Blog Research API Download App
Жареные яичные лапша

Жареные яичные лапша

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.5%
11.5%
31.0%
Жиры: 126 cal (31.0%)
Белки: 47 cal (11.5%)
Углеводы: 235 cal (57.5%)

About Жареные яичные лапша

Жареные Яичные Лапша – это вкусное блюдо жареной лапши, которое сочетает в себе упругую яичную лапшу с яркими овощами и намеком насыщенного соуса. Происходящие из азиатской кухни, особенно популярные в кулинарии Китая и Юго-Восточной Азии, эти лапши часто дополняются ингредиентами, такими как курица, креветки или тофу для дополнительного белка. Хотя они придают приятную хрустящесть, это блюдо может быть высококалорийным и с содержанием натрия в зависимости от используемого соуса. Однако, добавив в блюдо свежие овощи и нежирные белки, Жареные Яичные Лапша могут стать сбалансированным блюдом, которое одновременно вкусное и насыщенное. Насладитесь этим привлекательным блюдом, которое обязательно понравится вашему вкусу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.