Жареная сушеная рыба

Жареная сушеная рыба

Dinner

Рейтинг Продукта: 49/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
952.4
калории
119.0
белки
0
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
952.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 4761.9 mg 207%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 119.0 g 238%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
52.6%
47.4%
Жиры: 428 cal (47.4%)
Белки: 476 cal (52.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареная сушеная рыба

Жареная сушеная рыба - это вкусная закуска, происходящая из прибрежных регионов по всему миру, особенно популярная в азиатской и африканской кухнях. Созданная из свежей рыбы, она очищается, солится, а затем сушится для сохранения ее насыщенного вкуса. Это восхитительное лакомство часто приправляется специями и слегка обжаривается, создавая идеальный баланс хруста и глубины. Несмотря на то, что оно содержит много белка и Омега-3 жирных кислот, важно употреблять его в умеренных количествах из-за его содержания натрия. Идеально подходит в качестве топпинга, гарнира или самостоятельной закуски, Жареная сушеная рыба приносит взрыв умами, идеально подходящий для исследовательских вкусов.