Blog Research API Download App
Жареный уклей

Жареный уклей

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
552.1
калории
47.3
белки
15.8
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.3 g 94%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.8%
35.3%
52.9%
Жиры: 283 cal (52.9%)
Белки: 189 cal (35.3%)
Углеводы: 63 cal (11.8%)

About Жареный уклей

Жареный крокер - вкусное блюдо, которое появилось из живописных кулинарных традиций вдоль побережья. Этот сочный рыбий вид, известный своим нежным вкусом и хрустящей текстурой, слегка обвален в приправленной панировке и обжарен до хрустящей готовности. Часто подается с острым соусом или терпким соусом и прекрасно сочетается с гарнирами, такими как рис или плантаны. Хотя жарка добавляет великолепный хруст, лучше всего наслаждаться этим умеренно, чтобы сбалансировать его изысканную натуру. Богатый белком и насыщенный омега-3 жирными кислотами, жареный крокер приносит вкус моря прямо на ваш стол, делая его ароматной утешительной пищей, которую стоит попробовать!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.