Жареная цуккини

Жареная цуккини

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.0%
5.8%
65.2%
Жиры: 214 cal (65.2%)
Белки: 19 cal (5.8%)
Углеводы: 95 cal (29.0%)

About Жареная цуккини

Жареная цуккини - это восхитительный хрустящий угощение, приготовленное из свежей цуккини, нарезанной и слегка обваленной в муке перед жаркой до золотистой совершенности. Происходящее из средиземноморской кухни, это блюдо передает суть летних садов. В то время как жарка добавляет хрустящую текстуру и богатый вкус, это отличный способ насладиться пользой для здоровья цуккини, которая бедна калориями и насыщена витаминами. Несмотря на избыточную жарку, вы также можете насладиться ее запеченной для более здорового варианта. Будь то закуска или гарнир, жареная цуккини обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы!