1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Калории |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 8.1 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 97.6 g | 35% | |
| Пищевые Волокна | 9.0 g | 32% | |
| Сахара | 0.7 g | ||
| белки | 8.1 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 1378.6 mg | 29% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный картофель - это любимое блюдо, которым наслаждаются во всем мире, с корнями, уходящими в древние цивилизации. Из универсального картофеля, обычно нарезанного, посыпанного специями и обжаренного во глубоком жире, готовят этот золотистый, хрустящий наружный слой. Хотя эти жареные удовольствия бывают очень калорийными и жирными, особенно при жарке в масле, однако, когда готовят с использованием правильных техник, например, используя полезные для сердца масла или выпекая, они могут превратиться во вкусное блюдо, богатое витамином C и калием. Будь то подаются с щепоткой морской соли или с соусами, жареный картофель - это угощение, захватывающее и сердце, и вкусовые рецепторы.