Blog Research API Download App
Жареный вареный картофель

Жареный вареный картофель

Snack

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
742.9
калории
8.1
белки
97.6
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
742.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 8.1 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 500 mg 21%
Общие Углеводы 97.6 g 35%
Пищевые Волокна 9.0 g 32%
Сахара 0.7 g
белки 8.1 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 1378.6 mg 29%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

52.5%
4.4%
43.2%
Жиры: 321 cal (43.2%)
Белки: 32 cal (4.4%)
Углеводы: 390 cal (52.5%)

About Жареный вареный картофель

Жареный картофель - это любимое блюдо, которым наслаждаются во всем мире, с корнями, уходящими в древние цивилизации. Из универсального картофеля, обычно нарезанного, посыпанного специями и обжаренного во глубоком жире, готовят этот золотистый, хрустящий наружный слой. Хотя эти жареные удовольствия бывают очень калорийными и жирными, особенно при жарке в масле, однако, когда готовят с использованием правильных техник, например, используя полезные для сердца масла или выпекая, они могут превратиться во вкусное блюдо, богатое витамином C и калием. Будь то подаются с щепоткой морской соли или с соусами, жареный картофель - это угощение, захватывающее и сердце, и вкусовые рецепторы.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.