1 serving (140 grams) contains 304 calories, 18.9 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 16.4 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
292.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.9 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 6.7 g | ||
| Холестерин | 56.7 mg | 18% | |
| Натрий | 575.1 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 0.3 g | ||
| белки | 18.2 g | 36% | |
| Витамин D | 21.6 mcg | 108% | |
| Кальций | 28.4 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 274.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная треска
Жареная треска - вкусное блюдо из морепродуктов, происходящее из британской кухни, известное своим хрустящим, золотистым панировкой, которая окружает нежное, хрустящее мясо рыбы. Это блюдо отлично сочетается с тартаром и классической картошкой фри, создавая удовлетворительное блюдо. Хотя это приятное изыскание, включение трески в ваш рацион приносит пользу здоровью, поскольку она богата белком и Омега-3 жирными кислотами, способствуя здоровью сердца. Однако обжаривание добавляет лишние калории и жиры, поэтому наслаждайтесь этим лакомством умеренно. Будь то подано в пабе или приготовлено дома, жареная треска - вечный фаворит, который захватывает суть уюта домашней еды.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Жареная треска DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
