1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 35.7 g | 71% | |
| Витамин D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная треска
Жареная треска - вкусное блюдо, которое отражает вкусы береговой кухни. Нежные, хрустящие филе трески покрываются легким кляром и обжариваются до золотистой совершенности, доставляя удовольствие каждым жевательным движением. По происхождению из традиционной британской рыбы с картофельными дольками, это блюдо завоевало популярность во всем мире. Хотя оно и вкусно, процесс жарки увеличивает количество калорий и жира, поэтому важно соблюдать меру. Богатая белком и полезными для сердца омега-3 жирными кислотами, жареная треска может стать ароматной частью сбалансированного рациона при подаче с салатами или овощами. Погрузитесь в это классическое блюдо и наслаждайтесь щедростью океана!
