Blog Research API Download App
Жареная куриная нога

Жареная куриная нога

Dinner

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (100 grams) contains 288 calories, 17.8 grams of protein, 18.8 grams of fat, and 12.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
388.8
калории
24.0
белки
16.3
углеводы
25.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
388.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.4 g 32%
Насыщенные Жиры 5.8 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 7.6 g
Холестерин 122.8 mg 40%
Натрий 842.4 mg 36%
Общие Углеводы 16.3 g 5%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 0.1 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 5.4 mcg 27%
Кальций 36.5 mg 2%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 287.6 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Жареная куриная нога Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    Источник Калорий

    16.7%
    24.6%
    58.6%
    Жиры: 228 cal (58.6%)
    Белки: 96 cal (24.6%)
    Углеводы: 65 cal (16.7%)

    About Жареная куриная нога

    Жареная куриная ножка - это любимое блюдо, приносящее удовольствие, состоящее из нежного, сочного курицы, маринованной в смеси специй, а затем обваленной в хрустящую, золотисто-коричневую панировку. Беря свое начало из южной кухни в Соединенных Штатах, это блюдо стало всемирно популярным и радует своим присутствием в различных формах по всему миру. Хотя хрустящая кожура добавляет неповторимый вкус, она может быть высококалорийной и жирной. Однако сама куриная ножка является отличным источником белка, железа и важных витаминов. Будь то подается с порцией листов горчицы или картошкой фри, жареная куриная ножка приносит и вкус, и ностальгию, что делает ее настоящим кулинарным классиком.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Жареная куриная нога Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.