Blog Research API Download App
Жареная куриная грудка без кожи

Жареная куриная грудка без кожи

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (140 grams) contains 284 calories, 35.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
481.4
калории
59.5
белки
13.9
углеводы
22.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
481.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.4 g 28%
Насыщенные Жиры 5.4 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 162.7 mg 54%
Натрий 1078.0 mg 46%
Общие Углеводы 13.9 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25.4 mg 1%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 562.7 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.2%
48.1%
40.7%
Жиры: 201 cal (40.7%)
Белки: 238 cal (48.1%)
Углеводы: 55 cal (11.2%)

About Жареная куриная грудка без кожи

Жареная куриная грудка без кожи - вкусная, постная белковая опция, которая сочетает в себе удовлетворительный хруст жареной пищи с полезностью курицы. Это блюдо из южной кухни представляет собой нежные куриные грудки, приправленные до совершенства и слегка обволакивающиеся перед жаркой до золотистого цвета. Без кожи оно сохраняет весь вкус, значительно снижая жир и калории, что делает его более здоровым выбором для тех, кто следит за своим питанием. Наслаждайтесь им как классической привычной пищей, которая одновременно утоляет жажду и насыщает!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.