1 serving (120 grams) contains 256 calories, 27.4 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
Калории |
287.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.6 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.6 g | 13% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 4.8 g | ||
| Холестерин | 106.7 mg | 35% | |
| Натрий | 588.6 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 8.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0.3 g | 1% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 30.8 g | 61% | |
| Витамин D | 5.4 mcg | 27% | |
| Кальций | 33.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 338.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная куриная грудка - это вкусное удовольствие, состоящее из нежной, сочной курицы, обвитой хрустящей, золотисто-коричневой панировкой. Происходящее из южноамериканской кухни, это блюдо приносит удовольствие и вкус любому обеду. Несмотря на то, что оно несомненно ароматное, важно наслаждаться им с умеренностью, так как процесс жарки добавляет лишние калории и жиры. Однако сама куриная грудка является поистине источником белка, предлагая важные питательные вещества, такие как витамины В6 и В12. Так что наслаждайтесь этим классическим блюдом, сбалансировав вкус и здоровье - в конце концов, немного утешительной еды может сделать жизнь немного сладче!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.