Blog Research API Download App
Жареная куриная грудка

Жареная куриная грудка

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (120 grams) contains 256 calories, 27.4 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
287.6
калории
30.8
белки
8.1
углеводы
14.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
287.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.6 g 18%
Насыщенные Жиры 2.6 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 4.8 g
Холестерин 106.7 mg 35%
Натрий 588.6 mg 25%
Общие Углеводы 8.1 g 2%
Пищевые Волокна 0.3 g 1%
Сахара 0.1 g
белки 30.8 g 61%
Витамин D 5.4 mcg 27%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 338.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Жареная куриная грудка Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    11.3%
    42.9%
    45.8%
    Жиры: 131 cal (45.8%)
    Белки: 123 cal (42.9%)
    Углеводы: 32 cal (11.3%)

    About Жареная куриная грудка

    Жареная куриная грудка - это вкусное удовольствие, состоящее из нежной, сочной курицы, обвитой хрустящей, золотисто-коричневой панировкой. Происходящее из южноамериканской кухни, это блюдо приносит удовольствие и вкус любому обеду. Несмотря на то, что оно несомненно ароматное, важно наслаждаться им с умеренностью, так как процесс жарки добавляет лишние калории и жиры. Однако сама куриная грудка является поистине источником белка, предлагая важные питательные вещества, такие как витамины В6 и В12. Так что наслаждайтесь этим классическим блюдом, сбалансировав вкус и здоровье - в конце концов, немного утешительной еды может сделать жизнь немного сладче!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Жареная куриная грудка Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.