1 serving (85 grams) contains 185 calories, 3.4 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
185.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 4.3 g | ||
| Холестерин | 9.3 mg | 3% | |
| Натрий | 277.1 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 18.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.4 g | 5% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 3.4 g | 6% | |
| Витамин D | 3.4 mcg | 17% | |
| Кальций | 28.1 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 135.2 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный цветной капустой
Жареный цветная капуста - это вкусное хрустящее блюдо, которое превращает этот скромный овощ в хрустящее удовольствие. Покрытый пряным тестом, он объединяет элементы кухонь разных стран, часто вдохновленный азиатским темпурой или жаркой в стиле Юга. Каждый кусочек приносит удовольствие от хруста, раскрывая нежную и питательную цветную капусту внутри. Наполненный витаминами C и K, он предлагает здоровую альтернативу традиционным жареным продуктам, делая его безвредной закуской или закуской. Наслаждайтесь им сами или с вашим любимым соусом для обогащающего и полезного опыта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Жареный цветной капустой DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
