1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 3 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 400 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 8 g | 28% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 8 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 778 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная брюссельская капуста
Жареные брюссельские капустные листья - это прекрасное новшество на тему классического овоща. Эти угощения в форме упаковки цветной капусты разрезают пополам и жарят до хрустящей совершенности, часто заправляют чесноком, оливковым маслом и намеком на бальзамический уксус. Поначалу блюдо этих овощей пользовалось популярностью в Бельгии, но впоследствии оно завоевало популярность в различных кухнях благодаря своему пряному вкусу и удовлетворительному хрусту. Набитые витаминами K и C, они обеспечивают организм жизненно важными питательными веществами, при этом они низкокалорийны, что делает их здоровым дополнением к боковому блюду. Наслаждайтесь вкусностью жареных брюссельских капустных листьев - это вкусное сочетание, которое придаст изысканности любому блюду!
