Blog Research API Download App
Жареный коричневый рис

Жареный коричневый рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 215 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
286.7
калории
6.7
белки
60
углеводы
6.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
286.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.7 g 8%
Насыщенные Жиры 1.3 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 533.3 mg 23%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 1.3 g
белки 6.7 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 2 mg 11%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

73.4%
8.2%
18.4%
Жиры: 60 cal (18.4%)
Белки: 26 cal (8.2%)
Углеводы: 240 cal (73.4%)

About Жареный коричневый рис

Жареный коричневый рис - это сытное блюдо, которое сочетает в себе питательный коричневый рис с разноцветной смесью овощей, таких как болгарский перец, морковь и зеленый горошек. Первоначально из азиатской кухни, его часто жарят на раскаленной сковороде вместе с соевым соусом и кунжутным маслом и могут включать в себя белки, такие как курица, креветки или тофу. Наполненное пищевыми волокнами и жизненно важными витаминами, это блюдо предлагает более здоровую версию традиционного жареного риса, обеспечивая удовлетворительный прием пищи, который одновременно вкусен и питателен. Наслаждайтесь балансом вкусов, пополняя свое тело полезными ингредиентами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.