1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 3 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 400 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 6 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный брокколини
Жареный брокколини - восхитительное азиатское блюдо, в котором нежный, ярко-зеленый брокколини слегка обвален в тесте и идеально обжарен до хрустящести. Этот уникальный овощ, гибрид брокколи и китайской брокколи, предлагает приятный хруст с легким ореховым привкусом. Поданный с кунжутным маслом и украшенный измельченным чесноком, он раскрывает насыщенные вкусы в каждом кусочке. Богатый витаминами A и C, брокколини поддерживает здоровую иммунную систему, обеспечивая пищевые волокна для пищеварения. Прекрасно подходит как гарнир или вкусная закуска, жареный брокколини является исключительно вкусным и питательным блюдом, которое обязательно стоит попробовать любителям еды!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
