Жареный баклажан

Жареный баклажан

Appetizer

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
4.8
белки
31.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
6.1%
53.9%
Жиры: 171 cal (53.9%)
Белки: 19 cal (6.1%)
Углеводы: 126 cal (40.0%)

About Жареный баклажан

Жареный баклажан - восхитительное блюдо из кусочков баклажана, слегка обсыпанных мукой и обжаренных до хрустящей хрустящей корочки. Поначалу блюдо происходит из азиатской кухни, особенно популярно в индийских и тайских блюдах, это аппетитное удовольствие предлагает уникальное сочетание вкусов. Баклажан богат клетчаткой и антиоксидантами, делая его полезным дополнением, когда употребляется умеренно. Хотя жарка может добавить немного дополнительных калорий, хруст и вкус делают жареный баклажан вкусным лакомством, от которого трудно устоять. Будь то подается как гарнир или перекус, это яркое впечатление, которое вам не захочется упустить!