1 serving (130 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.7 g | 13% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 818.2 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 54.5 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 12.7 g | 45% | |
| Сахара | 1.8 g | ||
| белки | 14.5 g | 29% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 109.1 mg | 8% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 727.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ЖАРЕНЫЕ ФАСОЛИ
Жареные бобы - вкусное и универсальное блюдо, приготовленное из вареных бобов, обычно чёрных или пинто, обжаренных с чесноком, луком и специями. По происхождению из мексиканской и юго-западной кухни, они являются неотъемлемой частью многих домашних обедов, часто подаются в качестве гарнира или начинки для тако и буррито. Наполненные белком и клетчаткой, жареные бобы - питательный вариант для тех, кто хочет укрепить свое питание. Хотя их можно насладиться в жирном, пряном масле, выбор более легких способов приготовления может усилить их полезные свойства для здоровья. Будь то кремовые или кусочками, жареные бобы станут удовлетворительным дополнением к любому приему пищи!
