1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.4 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.6 mg | 31% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 157.7 mcg | 788% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный запанированный гурами
Жареный в панировке гурами - вкусное блюдо из Юго-Восточной Азии, где свежую рыбу гурами обваливают в легкой хрустящей панировке и жарят до золотистой сочности. Это аппетитное блюдо часто подают с ароматным соусом, усиливающим его насыщенный вкус. Несмотря на то, что оно радует хрустящими кусочками и приятным вкусом, жарка добавляет калории и жиры. Однако сам гурами является хорошим источником белка и ОМЕГА-3 жирных кислот, способствующих здоровью сердца. Идеально подходит для удовольствия, жареный в панировке гурами - настоящий праздник для любителей морепродуктов!
