Жареные кальмары-кальмарики

Жареные кальмары-кальмарики

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
35.7
белки
23.8
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 357.1 mg 119%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

19.2%
28.8%
52.0%
Жиры: 257 cal (52.0%)
Белки: 142 cal (28.8%)
Углеводы: 95 cal (19.2%)

About Жареные кальмары-кальмарики

Жареные кальмары-малыши - восхитительная закуска, происходящая из средиземноморской и азиатской кухонь. Эти нежнейшие кусочки слегка обвалены в специальном тесте и обжарены до золотистой совершенности, что придает им хрустящий оболочку и нежный, насыщенный вкус. Богатые белком и Омега-3 жирными кислотами, они предлагают питательный укус, хотя жарка добавляет дополнительные калории. Подается с пикантным соусом для погружения, жареные кальмары-малыши - великолепный способ насладиться морем, наслаждаясь хрустящей, удовлетворительной закуской, идеальной для разделения!