1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 39.7 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная алу ки сабджи
Жареное Aloo Ki Sabji – это ароматное индийское блюдо, главным образом из картофеля, обжаренного с смесью ароматных специй, включая тмин, куркуму и кориандр. Поначалу из северо-индийской кухни, это вкусное сабжи обычно подают в качестве гарнира с роти или паратхой. Хотя картофель обеспечивает важные витамины и минералы, процесс обжаривания добавляет лишние калории, делая его угощением, а не ежедневным блюдом. Яркие специи не только улучшают вкус, но и приносят различные пользы для здоровья, делая Fried Aloo Ki Sabji любимым утешительным блюдом, которое одновременно вкусное и удовлетворительное.
