Жареные картофельные овощи с специями

Жареные картофельные овощи с специями

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
4.7
белки
39.4
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
5.9%
44.6%
Жиры: 142 cal (44.6%)
Белки: 18 cal (5.9%)
Углеводы: 157 cal (49.5%)

About Жареные картофельные овощи с специями

Жареная картошка по-индийски с пряностями - восхитительное блюдо, наслаждение которым приносят идеально золотистые, хрустящие картофельные ломтики, приправленные смесью ярких специй. Это ароматное блюдо обычно готовится с использованием ингредиентов, таких как кумин, куркума и кориандр, придающих каждому кусочку тепло и глубину. Благодаря своему индийскому происхождению, оно часто подается в качестве утешительного гарнира или как часть традиционного приема пищи. Хрустящий наружный слой обеспечивает приятное хрустящее ощущение, а картофель богат важными питательными веществами, такими как клетчатка и калий. Идеально подходит для тех, кто ищет пикантное, пряное угощение, просто помните, что важно употреблять его в разумных количествах!