1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
34.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 69.7 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 5.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 101.5 mg | 7% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 789.4 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свеже нарезанный кинза
Свеже нарезанный кинза - это живописное зеленое растение, известное своим характерным ароматом и вкусом. Происходящий из регионов, таких как Юго-Восточная Азия и Средиземноморье, он является ключевым ингредиентом в кухнях таких стран, как тайская, индийская и мексиканская. Наполненный антиоксидантами, он способствует пищеварению и укрепляет иммунитет, что делает его питательным дополнением к вашим блюдам. Будь то посыпано сверху тако, смешано в соусы или добавлено в салаты, свеже нарезанный кинза поднимает блюда своим свежим, ярким ароматом, предлагая здоровый удар. Пригласите в свою кулинарную жизнь смелый вкус и живительную пользу этой кулинарной силы!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
