1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.1 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0.9 g | 3% | |
| Сахара | 14.7 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.6 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 265.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежий арбуз
Свежий арбуз - это освежающее удовольствие, буквально излучающее сочную сладость и яркие цвета. Происходящий из тёплых климатов Африки, этот сочный фрукт является настоящим летним хитом. Богатый витаминами A и C, арбуз увлажняет ваш организм своим высоким содержанием воды, что делает его отличным выбором для жарких дней. Низкий калорийный контент и богатое содержание антиоксидантов делают свежий арбуз полезным для сердечного здоровья и улучшения цвета кожи. Насладитесь им по отдельности или добавьте в салаты, смузи или десерты. Свежий арбуз - это не просто угощение; это праздник здоровья и вкуса!
