1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 31.5 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежие овощи с маслом
Свежие овощи с маслом - это яркое смешение сезонных продуктов, включая перцы, цукини и черри-помидоры, слегка заправленные оливковым маслом extra virgin. Происходящее из средиземноморской кухни, это блюдо прекрасно сочетает в себе вкус и пользу для здоровья. Здоровые жиры в оливковом масле способствуют здоровью сердца, а разноцветные овощи доставляют важные витамины и антиоксиданты. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, свежие овощи с маслом не только питают организм, но и радуют вкусовые рецепторы с каждым укусом. Наслаждайтесь этим полезным удовольствием, наполненным свежестью и энергией!
