1 serving (100 grams) contains 174 calories, 11.3 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
418.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.3 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 20.0 g | 100% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 122.6 mg | 40% | |
| Натрий | 201.9 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 7.3 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 27.1 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 497.6 mg | 38% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 252.4 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Cвежая рикотта
Свежий рикотта - это кремовый, восхитительный сыр, изготовленный из нескольких простых ингредиентов: молоко, сыворотка и небольшое количество кислотности. Происходящая из Италии, эта универсальная деликатесность украшает блюда от сытных паст до сладких десертов. Низкое содержание жира и высокое содержание белка делают его отличным выбором для заботящихся о здоровье людей. Его легкая, нежная текстура и мягкий вкус делают его идеальным для намазывания на хрустящий хлеб или добавления к салатам. Будь то в традиционной лазанье или в качестве роскошной начинки для десерта, свежий рикотта - это свежее и полезное дополнение к любому блюду.
