1 serving (100 grams) contains 79 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
158 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 41 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 33 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 42 mg | 3% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежие красные финики
Свежие красные финики - вкусный и питательный фрукт, известный своим сладким карамельным вкусом и жевательной текстурой. Происходят из Ближнего Востока и широко используются в азиатской кухне, эти яркие красные деликатесы насыщены важными витаминами и минералами, включая витамин C, калий и магний. Богатые антиоксидантами, свежие красные финики поддерживают здоровье иммунитета и облегчают пищеварение, что делает их идеальным дополнением к смузи, салатам или просто для употребления самостоятельно. Благодаря своей натуральной сладости, они являются более здоровой альтернативой сладким закускам, предоставляя энергию без последующего краха. Позвольте себе насладиться свежими красными финиками и окунуться во вкус благополучия!
