1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.7 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 2.3 g | 8% | |
| Сахара | 16.5 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 181.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежий ананас
Свежий ананас - яркий тропический фрукт, изобилующий естественной сладостью и тропическим вкусом. Наполненный необходимыми витаминами, такими как C и B6, пищевыми волокнами и антиоксидантами, он поддерживает здоровую иммунную систему и улучшает пищеварение. Поначалу из Южной Америки, эта тропическая радость является неотъемлемой частью кулинарии по всему миру - от освежающих летних салатов до пикантных сальс и десертов. Низкокалорийный, но богатый влагой, свежий ананас - это без вреда для фигуры угощение, которое приносит вкус рая на ваш стол. Наслаждайтесь его сочностью и наслаждайтесь освежающими пользами этого суперфрукта!
