Свежий перец

Свежий перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
59.7
калории
1.8
белки
13.4
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
59.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10.4 mg 0%
Общие Углеводы 13.4 g 4%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 8.2 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.9 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 313.4 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

81.0%
10.9%
8.2%
Жиры: 5 cal (8.2%)
Белки: 7 cal (10.9%)
Углеводы: 53 cal (81.0%)

About Свежий перец

Свежие перцы - это яркое, хрустящее овощи, появляющиеся в радуге цветов, от огненно-красного до солнечно-желтого и глубоко-зеленого. Наполненные важными витаминами, такими как A и C, они добавляют взрыв питательности в любое блюдо. Происходящие из Америки, эти универсальные ингредиенты являются неотъемлемой частью кулинарии во всем мире, улучшая все - от сальсы до жареных овощей. Содержа низкое количество калорий и высокое содержание антиоксидантов поддерживают здоровый образ жизни, придавая хруст и вкус, который может оживить ваши блюда. Будь то жареные, запеченные или сырые, свежие перцы чудесно дополнят любую тарелку.