Свежая груша

Свежая груша

Fruit

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (178 grams) contains 101 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
134.7
калории
0.8
белки
36.1
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
134.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.3 mg 0%
Общие Углеводы 36.1 g 13%
Пищевые Волокна 7.3 g 26%
Сахара 23.2 g
белки 0.8 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.3 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 274.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

96.1%
2.1%
1.8%
Жиры: 2 cal (1.8%)
Белки: 3 cal (2.1%)
Углеводы: 144 cal (96.1%)

About Свежая груша

Свежая груша - сочное, сладкое удовольствие, наполненное важными витаминами и минералами. Происходящие из умеренных районов по всему миру, груши являются универсальным фруктом, представленным как в сладких, так и в соленых блюдах, начиная от салатов и заканчивая десертами. Каждый кусочек предлагает порцию клетчатки, способствующей здоровому пищеварению и создающей ощущение сытости. Богатые витамином С и антиоксидантами, свежие груши поддерживают ваш иммунитет и общее благополучие. Наслаждайтесь ими в свежем виде, вареные или порезанные на вашем любимом сырном плетеном блюде, и наслаждайтесь хрустящим, освежающим вкусом, который воплощает в себе здоровье и аромат в каждом кусочке!