Свежий персик

Свежий персик

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
93.7
калории
2.2
белки
22.2
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
93.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 22.2 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 20.6 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 9.5 mg 0%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

86.2%
8.5%
5.2%
Жиры: 5 cal (5.2%)
Белки: 8 cal (8.5%)
Углеводы: 88 cal (86.2%)

About Свежий персик

Свежий персик - вкусный и сочный фрукт, буквально лопающийся от вкуса и питательных веществ. Происходящий из теплых климатов, этот летний деликатес богат витаминами A и C, антиоксидантами и клетчаткой. Благодаря своему сладкому, слегка кислому вкусу, свежий персик отлично подходит для салатов, десертов или для употребления в чистом виде. Богатый питательными веществами и низкокалорийный, он полезен для сердца и способствует пищеварению, что делает его отличным выбором для тех, кто ищет здоровую закуску. Насладитесь натуральной пользой свежего персика - фрукта, в котором заключена суть летнего блаженства!